Przy nasilonych objawach dyspeptycznych warto stosować dietę lekkostrawną i ograniczyć spożycie produktównasilających dolegliwości (w przypadku każdej osoby mogą być to inne produkty). Warto też, przy założeniu, że będą dobrze tolerowane, uwzględnić w codziennym jadłospisie opisane wyżej produkty o potencjalnym działaniu
unikać pośpiechu podczas jedzenia; nie jeść później niż 3 godziny przed snem. Helicobacter Pylori - produkty zakazane Należy unikać produktów pobudzających wydzielanie soku żołądkowego: alkohol, kawa, mocna herbata, ostre przyprawy, potrawy smażone i napoje gazowane.
Ogólne zasady diety Dieta przy Helicobacter pylori to zdrowa, dobrze zbilansowana dieta, wzbogacona o produkty spożywcze o działaniu bakteriobójczym. Nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego chorego, ponieważ objawy zachorowania mogą być różne. Dieta przy Helicobacter pylori to dieta lekkostrawna, czyli warto wybierać produkty zbożowe typu graham, chleb staropolski - zamiast typowego chleba razowego. Jeśli chodzi o warzywa, lepiej zrezygnować z produktów wzdymających, np. kapusty, kalafiora, brokułów, fasoli oraz z warzyw konserwowych i produktów wędzonych. Optymalnym rozwiązaniem jest spożywanie niewielkich ilości jedzenia w odstępach około 2-3 godzin. Specjaliści odradzają także jedzenie w pośpiechu. Ważne, aby ułatwić sobie trawienie, w czym pomoże dokładne rozdrobnienie pożywienia już na etapie gryzienia. Śniadanie jedz zaraz po przebudzeniu, a ostatni posiłek około 2 godziny przed spaniem. . 758 576 153 119 161 52 434 84